– 200-250 g curmale fără sâmburi
– 200-250 ml lapte vegetal (de migdale sau ovăz)
– 240 g năut din conservă
– 150 g unt de arahide Lino Lada Crunchy (la temperatura camerei)
– 1 plic de zahăr vanilat
– Pentru servire: fulgi de ciocolată sau ciocolată rasă
– NMD
Mod de preparare:
Scurge năutul din conservă și lasă-l deoparte. Într-un blender, adaugă curmalele și laptele vegetal. Mixează până obții o compoziție fină.
Sfat: Dacă curmalele sunt prea tari, le poți înmuia în apă caldă timp de 10-15 minute înainte de a le blendui.
Adaugă năutul, untul de arahide și zahărul vanilat în blender. Mixează totul până obții o compoziție groasă și cremoasă, fără cocoloașe.
Ia un ambalaj gol (de exemplu, un tetrapak) sau o formă la alegere. Toarnă compoziția în formă și nivelează suprafața cu o lingură sau spatulă.
Nu ratați restul! Faceți clic pe Următorul pentru a continua.
ălin Georgescu a fost eliberat din arest! Ce hotărâre au luat procurorii
Uniformele școlare ar putea deveni obligatorii din toamnă. Statul vrea să reducă diferențele sociale dintre elevi
De ce să încerci această rețetă Dacă ești în căutarea unei cine rapide și sănătoase, acest preparat simplu și nutritiv, gata în 20 de minute,
kefir, 1 ou și le fac în 10 minute! Mananc cate 10 si nu mi se face rau…
Ceaușescu și Moscova: cât de independentă a fost România în perioada comunistă?
REȚETĂ de pui KFC FĂCUTĂ ÎN CASĂ (Super crocant și aromă secretă) Atenție:Eu îți ofer această rețetă, iar tu ne oferi un „Ok” ca să știm că primești rețetele
