- Râșniță de cafea sau procesor de alimente
- Vas adânc pentru amestecat
- Lingură de amestecat
- Folie de plastic sau hârtie de copt
- Cuțit pentru tăiat
Mod de preparare
1. Într-o râșniță de cafea sau procesor de alimente, măcinați semințele de floarea-soarelui prăjite în porții mici, până obțineți o textură fină și grasă, semn că uleiurile naturale au fost eliberate.
2. Transferați semințele măcinate într-un vas adânc și repetați procesul cu arahidele prăjite, adăugându-le în vasul cu semințele.
3. Amestecați bine semințele și arahidele măcinate, apoi adăugați 2 linguri de miere lichidă. Amestecați până când obțineți un amestec omogen. Dacă doriți un gust mai dulce, adăugați o lingură suplimentară de miere.
4. Formați amestecul în forma dorită, fie cilindrică, fie dreptunghiulară, folosind folie de plastic sau hârtie de copt.
Nu ratați restul! Faceți clic pe Următorul pentru a continua.
