Gargara zilnică cu o linguriță de bicarbonat dizolvată într-un pahar cu apă distruge bacteriile și împrospătează respirația.
Păr sănătos și curat:
Folosiți bicarbonatul de sodiu o dată pe lună pentru a curăța scalpul și a menține părul sănătos.
Albirea dinților: Amestecați bicarbonatul cu peroxid de hidrogen pentru a obține un agent de albire naturală a dinților.
Utilizați o dată pe săptămână.
Rețeta de mască pentru față
Ingrediente:
Bicarbonat de sodiu
Oțet de mere
Miere
1/2 lămâie
Mod de preparare:
Adăugați oțetul de mere în apă, apoi adăugați treptat bicarbonatul de sodiu. Amestecați cu sucul de lămâie până obțineți o compoziție omogenă. Aplicați masca pe fața curată, lăsați-o să acționeze 5-10 minute și clătiți cu apă caldă, apoi cu apă rece pentru a închide porii.
Pentru călcâie frumoase
Adăugați 3 linguri de bicarbonat de sodiu în 4 litri de apă fierbinte și înmuiați picioarele timp de 20 de minute. După înmuiere, exfoliați cu o piatră ponce, clătiți și aplicați o cremă hrănitoare. Efectuați procedura înainte de culcare și purtați șosete de bumbac peste noapte.
Pentru păr
Amestecați bicarbonatul de sodiu cu apă în proporție de 1:3 și aplicați pe păr, fie umed, fie uscat, începând de la rădăcini. După 1-3 minute, clătiți bine cu apă caldă și aplicați un balsam de oțet.
Balsam de oțet
Amestecați oțetul de mere cu apă în proporție de 1:4 și adăugați câteva picături de ulei esențial pentru un miros plăcut. Aplicați pe părul umed și clătiți cu apă rece pentru a menține umiditatea și a conferi strălucire.
Beneficii medicale
Bicarbonatul de sodiu dizolvat în apă este ideal pentru combaterea microorganismelor care provoacă răceala, gripa și alergiile. Deși nu are un gust plăcut, este extrem de benefic pentru sănătate și poate fi inclus zilnic în dietă.
