Bicarbonatul de sodiu elimină grăsimea din aceste zone – singura modalitate de a lucra este să o pregătiți astfel!

1 grapefruit (sau lămâie)
1 lingurita bicarbonat de sodiu
½ pahar cu apă

PREPARARE SI UTILIZARE:

Adăugați bicarbonatul de sodiu în apă și amestecați până se dizolvă, apoi adăugați sucul de lămâie sau grapefruit și amestecați bine. Bea amestecul proaspăt în fiecare dimineață cu 20 de minute înainte de micul dejun și așteaptă rezultate excelente în curând.

CU CUVÂNT BICARBON ȘI OȚET DE MERE:
½ lingurițe de bicarbonat de sodiu,
1 pahar cu apă,
2 linguri oțet de mere