- Spălăm bine lămâia și ghimbirul
- Curățăm de coajă ghimbirul și usturoiul
- Tocăm ghimbirul și usturoiul în bucăți foarte mici
- Tăiem lămâia în 4 cu tot cu coajă
- Amestecăm toate ingredientele într-un blender
- Într-o oală încăpătoare turnăm cei 4 litri de apă
- Adăugăm amestecul din blender și lăsăm la fiert
- Când începe să dea în clocot apa, luăm vasul de pe foc și-l lăsăm la răcit
- Strecurăm lichidul și îl separăm în sau sticle la rece
Cum consumăm:
Se consumă zilnic amestecul, cu minim 2 ore înainte de prima masă.
- Veți simți considerabil cum se eliberează organismul de substanțele nocive.
- Veți deveni mai proaspeți și mai sănătoși.
- Amestecul ajută la normalizarea florei intestinale.
- Reglează sistemul digestiv, astfel veți elimina rapid toate toxinele și kilogramele în plus.
- Păstrează doar substanțele nutritive, necesare organismului nostru.
- Consumați această băutură zilnic cel puțin 2 săptămâni și veți rămâne uimiți de rezultat!
